Tweede bezoek aan osteopaat

Mijn tweede bezoek aan de osteopaat was er niet één om blij van te worden. Hij kwam na zijn specifieke onderzoek (er werden telkens buisjes met bepaalde stoffen op mij keel gelegd......heel vreemd allemaal) tot de conclusie dat mijn lever veel problemen heeft met het afbreken/verwerken van lactose en cafeïne.  En daar moest ik wel even van slikken. Want zonder cafeïne, allez, dat lukt me nog wel. Ik lust ook groene thee, maar die lactose..... Dat spul zit bijna overal in. Eigenlijk in zowat alles wat ik lekker vind. Dus de moed is me een beetje in de schoenen gezakt. Ik heb meteen eerlijk tegen de osteopaat gezegd dat ik niet weet of het mij gaat lukken om mijn dieet volledig aan te passen. Misschien stapje voor stapje, misschien lukt het me helemaal niet. Ik krijg ook capsules die mijn lever in de afbraak van lactose (die nog in grote hoeveelheden aanwezig is natuurlijk) gaan ondersteunen. Kijk, als er duidelijk verbetering in komt, dan is dat een stimulans om mijn dieet rigoureus aan te pakken. maar op dit moment ben ik heel erg opstandig.
Heb wel een boekje met voedseladviezen besteld:

Ik heb vandaag ook een echo laten maken van mijn lever, galblaas en galwegen. Just to be on the safe side. Want na de opfrisbeurt over colitis ulcerosa en stomapatienten van een paar weken terug, vond ik dat ik daar toch naar moest laten kijken. Er is eveneens bloed afgenomen en ik ga volgende week even langs bij de huisarts om alles door te nemen.

...en nu even een diepe zucht........